แหล่งรวบรวมข้อมูลข่าวสารเกี่ยวกับเพลง และดนตรี แนะนำเพลงใหม่ ประวัติวงดนตรีต่าง ๆ ทั้งในไทย และต่างประเทศ ที่น่าสนใจ

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ที่มีประโยชน์มากกว่าแค่ความไพเราะ และยังสามารถบำบัดความเครียดได้อีกด้วย

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ที่ชวนให้คุณหลงใหล ในความไพเราะ และมาพร้อมกับประโยชน์ต่าง ๆ มากมาย

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ที่ชวนให้น่าหลงใหล โดดเด่นทุกท่วงทำนอง และยังมาพร้อมกับ เสียงดนตรีที่เป็นเอกลักษณ์ จนเป็นที่นิยม นำไปแสดงในวันพิเศษต่าง ๆ และไม่เพียงแค่นั้น ดนตรีแจ๊สมีประโยชน์ มากกว่าที่คุณคิด

โดยมีงานวิจัยหลายตัว ที่ยืนยันได้ว่าการฟัง ดนตรี ช่วยทำให้คุณ รู้สึกผ่อนคลาย ลดความตึงเครียด จากเรื่องราวต่าง ๆ บำบัดความเครียดได้ดี ทำให้สมองไบรท์ ส่งผลให้คุณมีสุขภาพที่ดี มีชีวิตที่ยืนยาว เราไปดูกันเลยดีกว่า ว่าดนตรีแจ๊สมีประโยชน์อะไรบ้าง

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ส่งผลต่อสุขภาพของเรา ในด้านใดได้บ้าง

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส

1. ดนตรีแจ๊สช่วยทำให้ความจำดี

ดนตรีแจ๊สส่งผลให้ร่างกาย กระตุ้นให้สมอง เกิดความเปลี่ยนแปลง ในการควบคุมการหายใจ และอัตราการเต้นของหัวใจ ให้ทำงานได้ดีขึ้น ทำให้เกิดความสุขได้ ในเวลาที่ได้ฟังดนตรี

และถ้าใครที่มีลูก ที่อยู่ในวัยทารก ควรให้ลูกน้อย ได้ฟังดนตรีแจ๊สนั้น จะช่วยทำให้มีความจำดี และกระตุ้นคลื่นสมอง THETA ซึ่งคลื่นตัวนี้ จะช่วยส่งเสริม ในเรื่องความคิดสร้างสรรค์

2. ดนตรีแจ๊สช่วยให้นอนหลับสบาย

ในการฟังดนตรีแจ๊สช้า ๆ ก่อนนอน จะส่งผลให้นอนหลับง่ายขึ้น หลับลึกและสบาย ตื่นขึ้นมาพร้อมกับความสดชื่น แน่นอนย่อมดีกว่า การที่เราตื่นขึ้นมา แล้วงัวเงียเมาขี้ตา เมื่อได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ ก็ส่งผลให้สุขภาพที่ดี มากกว่าการพักผ่อนไม่เพียงพอ

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ที่หลายคนรู้จัก อีกอย่างหนึ่งก็คือ ช่วยปรับสมดุล Chemical ที่เกี่ยวข้องกับความเครียด จึงมีฤทธิ์คล้ายกับยากล่อมประสาท ที่ช่วยให้คุณหลับง่าย เพลงแจ๊สช้า ๆ และยังมีส่วนช่วย ในการยับยั้งการผลิต ของ Adrenaline ภายในร่างกายอีกด้วย ซึ่งเหมาะกับผู้ที่มีปัญหา ในการนอนหลับเป็นอย่างมาก ไม่จำเป็นต้องพึ่งยาเคมี ที่มีอันตรายต่อร่างกายด้วย

3. ดนตรีแจ๊สช่วยส่งเสริมประสิทธิภาพ ของระบบภูมิคุ้มกันในร่างกาย

ดนตรีแจ๊สมีส่วนช่วย ให้ระบบภูมิคุ้มกัน ของร่างกายเรา ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น ด้วยการฟังแจ๊สครึ่งชั่วโมง จะช่วยเพิ่มระดับ Immunoglobulin A สารธรรมชาติ ที่มีคุณสมบัติ ป้องกันการติดเชื้อ Virus และ Bacteria โดยระดับของ Immunoglobulin A จะยังอยู่ในร่างกาย ได้ถึงครึ่งชั่วโมง หลังจากหยุดฟังดนตรีแจ๊ส

4. ดนตรีแจ๊สช่วยลดอาการปวดหัวได้

งานวิจัยยังค้นพบว่า การฟังดนตรีแจ๊ส ยังส่งผลต่อระบบหัวใจ และระบบหลอดเลือด ทำให้ระบบการไหลเวียนโลหิต ในร่างกายทำงานได้ดีขึ้น และยังสามารถช่วยลดความดัน และลดความรุนแรง ของอาการปวดหัวไมเกรนได้ดีอีกด้วย

ซึ่งในบางประเทศ ได้มีการนำดนตรีแจ๊ส ไปใช้ในการรักษาผู้ป่วย ที่มีอาการปวดเรื้อรัง และยังได้ผล เป็นที่น่าพอใจเสียด้วย เพราะความรู้สึกผ่อนคลาย ส่งผลให้บรรเทาความเจ็บปวดได้

5. ดนตรีแจ๊สช่วยผ่อนคลายความเครียด

อย่างที่เราทราบกันดี ดนตรีแจ๊สสามารถช่วยให้เรา ผ่อนคลายและรีแลกซ์ได้ดี ด้วยท่วงทำนองช้า ๆ และฟังสบายนี้เอง จึงทำให้ผู้ที่ได้ฟัง หลงเข้าไปอยู่ในห้วง เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ได้อย่างไม่ยาก

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส ความหมายและความเป็นมาของดนตรีแจ๊ส

ดนตรีแจ๊ส คือ เป็นดนตรีประเภทหนึ่ง ที่มาจากกลุ่มคนผิวสีใน America ได้ถือกำเนิดขึ้นในปี 1920 องค์ประกอบดนตรีแจ๊ส เป็นดนตรี ที่มีที่มาของเสียง ที่เกิดจากการบรรเลง จากดนตรีประเภทเครื่องสาย และเครื่องเป่า ซึ่ง วงดนตรีแจ๊ส เครื่องดนตรี ที่ใช้ก็จะมี Soprano Saxophone, Piano, bass guitar, Trumpet, Alto saxophone, Clarinet เป็นต้น

และถ้าหากใคร ที่เคยได้ฟังเพลงแจ๊ส จะรู้เลยว่า ลักษณะเสียงของวงดนตรีแจ๊ส นั้นมีเอกลักษณ์มากแค่ไหน ใคร ๆ ต่างก็ต้องหลงใหลในเสน่ห์ ของดนตรีแจ๊สกันทุกคน ด้วยห้วงทำนอง ของความคลาสสิค ที่จะทำให้คุณ เหมือนตกอยู่ในภวังค์ ที่แสนจะมีความสุขและผ่อนคลาย

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส

เสน่ห์ของดนตรีแจ๊ส มาทำความรู้จักกันว่า ดนตรีแจ๊สมีกี่ประเภท และมีอะไรบ้าง

1. Big Band / Swing

ยุคที่ดนตรีแจ๊สเฟื่องฟูที่สุด จะอยู่ในช่วงปี 1930 ถึงปลายปี 1940 โดยยุคนั้นเพลงแจ๊สแนว Swing เปรียบได้กับ เพลงป๊อปในยุคปัจจุบัน และยังเป็นเพลง ที่นิยมนำไปใช้เต้นรำ และเป็นเพลงที่ได้รับความนิยม ในหมู่คนรุ่นใหม่อีกด้วย

2. Bebop / Post-Bop

เป็นเพลงแจ๊สชนิดใหม่ ที่ใช้ฟังเพียงอย่างเดียว ไม่ได้ถูกนำไปใช้ ในการเต้นรำเหมือนทั่ว ๆ ไป

3. ModernJazz / Avant-GardeJazz / FreeJazz

เป็นเพลงแจ๊สที่เกิดขึ้นในปี 1950 โดยเป็นเพลงแจ๊ส ที่มีอิสระในการเล่น แต่ยังคง Melody เดิมไว้อยู่

4. FusionJazz

เป็นยุคที่ดนตรี มีการพัฒนามากขึ้น Fusion Jazz คือการนำดนตรีแจ๊ส ไปผสมกับดนตรีร็อค ทำให้เกิดเป็นแจ๊สที่ดูแปลกใหม่ขึ้นมา

5. New OrleansJazz / DixielandJazz

เป็นยุคแรก ๆ ของดนตรีแจ๊ส เกิดขึ้นในปี 1919 และค่อย ๆ ได้รับความนิยมขึ้นเรื่อย ๆ จนในปี 1927 เพลงแจ๊สได้ถูกนำไปประกอบภาพยนตร์เป็นครั้งแรก

6. SmoothJazz

ด้วยความที่ดนตรีแจ๊ส ค่อนข้างฟังยาก ในช่วงปี 1970 จึงได้มีการปรับ ให้สมูทและฟังง่ายขึ้น

7. VocalJazz

เป็นการร้องเพลงแจ๊สทั่ว ๆ ไป ที่ใช้ไมโครโฟนร้องเป็นครั้งแรก ซึ่งการร้องแบบนี้ เกิดขึ้นในปี 1920

8. Bossa Nova

คือการเอาแนวดนตรีซุมบ้า มาผสมกับดนตรีแจ๊ส ทำให้ได้กลิ่นอาย ของลาตินอเมริกัน แบบที่แปลกหูไปอีกแบบ

9. PopJazz

เป็นการผสมผสานระหว่าง แนวดนตรีแจ๊สกับป๊อปเข้าด้วยกัน จนเกิดเป็นแนวดนตรีใหม่ ๆ ขึ้นมา

10. GypsyJazz

เป็นการผสมวงเครื่องสาย กับวงเครื่องทองเหลือง จนทำให้เกิดท่วงทำนองใหม่ ๆ ขึ้นมา

อยากจะบอกว่า วงดนตรีแจ๊สในไทย ก็มีหลายวง ให้เราได้ติดตามผลงาน กันอีกด้วยนะคะ ไม่ว่าจะเป็นวง The Backpackers Project, Kengchakaj (เก่งฉกาจ), H1F4 (เอชวันเอฟโฟร์), PAPAPAO (ปาปาเปา), Scoutland (สเกาท์แลนด์) เป็นต้น ลองไปเลือกฟังกันดูได้เลย

และถ้าใครอยากอัปเดต เพลงใหม่ยอดฮิต สามารถอัปเดต ได้ที่เว็บไซต์ของเราเลย ยังมีหัวข้อดนตรี ประเภทอื่น ๆ อีกมากมาย ให้ได้เลือกอ่านกันอีกด้วย

เรียบเรียงโดย : Sunflower