ดนตรีเพื่อการรักษา มาทำความรู้จักกับ “ดนตรีบำบัดเพื่อการรักษากัน” ว่ามันคือดนตรีแบบไหนและ มีประโยชน์ยังไงสำหรับคนฟัง
ดนตรีเพื่อการรักษา หากว่าการใช้ชีวิตประจำวัน ของมนุษย์โดยส่วนใหญ่ทั้งโลก จะต้องเร่งรีบแข่งขันในการทำงาน หรือสิ่งที่สร้างความเครียดตลอดวัน สิ่งที่จะรักษาสมดุลได้ดีที่สุดคือ การบำบัดความเครียดนั่นเอง
แต่หากว่า มันมีด้วยกันหลายวิธี แต่ข้อเสียที่มีแน่นอนหากว่า มีความเครียดเกิดขึ้นกับร่างกาย และรวมไปถึงทางด้านของจิตใจ เพราะฉะนั้นแล้วการหา วิธีในการรักษานั้น สำคัญมากเลยนั่นเอง และศาสตร์แห่งการบำบัดรักษา ดนตรีกับการผ่อนคลาย อาการความเครียดและช่วยปรับสภาพ จิตของมนุษย์เราได้เป็นอย่างดี
รวมไปถึงมันไม่ต้องเสียเงิน เพื่อทำการรักษาบำบัดเลยก็คือ การใช้เสียงเพลงและ ดนตรี ในการรักษาที่จะเรียกว่า Music therapy ศาสตร์ชนิดนี้ทางการแพทย์ทั่วโลก ให้การยอมรับและยืนยันชัดเจน ว่ามันสามารถช่วยได้จริง
แต่รู้กันหรือไม่ว่าดนตรีบำบัด นั้นเป็นศาสตร์ที่น่าสนใจ และมีผู้คนทั่วโลกทำการ รักษาบำบัดร่างกายและจิตใจ เป็นจำนวนมากและยังมีผลลัพธ์ที่ น่าสนใจอย่างมากมายอีกด้วย
– ดนตรีเพื่อการบำบัดคืออะไร และมันสามารถทำงานแบบไหน
จะขอสรุปให้เข้าใจง่ายๆว่า “ดนตรีเพื่อการบำบัด” เป็นเสมือน เพลง กระบวนการหนึ่ง เพื่อทำการปรับสมดุลฟื้นฟู และช่วยปรับระบบสุขภาพให้ดีขึ้น และยังหมายถึงกระบวนการ ที่จะเข้าไปแทรกแซงเพื่อการรักษา และให้เสียงดนตรีนั้นทำการ เข้าไปปรับและส่งเสริมสุขภาพ ของผู้ที่ทำการรักษานั้นด้วยหลักธรรมชาติ
งานวิจัย ดนตรี บำบัดความเครียด เพื่อนำพลังงานของคลื่นเสียงดนตรี ไปปรับเข้าสู่การเปลี่ยนแปลง ในระบบของจิตใจและร่างกายของผู้ป่วย ถ้าจะพูดถึงคำนิยามของ “ดนตรีบำบัดเพื่อการรักษา” แท้จริงแล้ว มันมีความซับซ้อน ที่มีการใช้บุคลากรทางการแพทย์ เข้ามาร่วมพัฒนาและปรับใช้ ให้เสียงดนตรีนั้นเป็นไปเพื่อ การรักษาบำบัดโดยเฉพาะนั่นเอง
– การเบนความสนใจของผู้ป่วย
สิ่งแรกเริ่มในการรักษา ด้วยดนตรีบำบัดหรือ ดนตรีกับการพัฒนามนุษย์ จะต้องเริ่มจาก การปรับความสนใจให้เกิดขึ้น เพราะจะต้องให้เสียงดนตรีนั้น เข้าไปเปลี่ยนความสนใจจาก ความคิดด้านลบ / ทัศนคติที่มองโลกแง่ลบ / ความเศร้า / ความวิตกกังวล / การควบคุมตัวเองลำบาก และอื่น ๆ อีกมากมายหลายอย่าง
ซึ่งการที่ให้ผู้ป่วยที่รักษา ได้ฟังเสียงดนตรีด้วยการมีสมาธิ และเกิดความสงบขึ้นนั้น จะช่วยลดผลกระทบจากอาการป่วย ได้ลงมาเรื่อยๆนั่นเองละยังทำให้ สภาพจิตใจของผู้ที่รักษานั้น มีอาการสงบและใจเย็นมากขึ้น พร้อมยังทำให้สภาวะจิตใจ นั้นได้รับการพัฒนา ที่เห็นผลได้อย่าง ชัดเจนมากขึ้นด้วย
ซึ่งก็ย่อมส่งผลที่ดีในด้านอื่นๆเช่น นอนหลับง่ายขึ้น / ร่าเริงมากขึ้น / ทัศนคติที่ไปทางบวกมากขึ้น และอื่น ๆ อีกมากมายหลายอย่าง จึงปฏิเสธไม่ได้จริงๆว่า ดนตรี บำบัดโรค ความวิตก กังวล ได้อย่างน่าเหลือเชื่อ @UFA-X10
เรียบเรียงโดย อลิส